Грижа за косата през есента

Най-ново от нашия блог

дата: 14.09.2018 | Автор: Beauty BG

Косата, както всички клетки в тялото ни има жизнен цикъл с фаза на растеж, покой и опадане. При всяка смяна на сезони и особено, когато настъпи есента, косата ни се намира в третата фаза и това е причината да пада повече от обичайното. Това налага и да полагаме повече грижи в тези периоди. Студеното време, сухият въздух в помещенията, недостигът на витамини и простудните заболявания отнемат от организма много соли, което се отразява негативно на здравето и красотата на косата.

Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да възстановите косата си и да я подготвите за студеното време.

Масажирайте скалпа
Масажирането на скалпа стимулира кръвообращението и заздравява корените. Затова всяко нанасяне на шампоан е добре да става с лек масаж, в продължение на 2-3 минути. В студеното време не бива да излизате навън с влажна коса. Добре е да разредите употребата на маши и преси, защото те я изсушават допълнително. Не използвайте пластмасови гребени, а четка с естествен косъм и редовно си правете масаж на главата. Чешмяната вода допълнително изсушава, затова е добре косата да се измива с преварена или минерална вода и по възможност да не се изсушава със сешоар.

Стоплете косата си
Когато навън е студено, е хубаво да предпазите косата си, като носите шапка. От студа кръвоносните съдове на главата се свиват, а това забавя микроциркулацията на кръвта и по този начин луковиците на косата не се съхраняват, колкото е необходимо. Носенето на шапка помага за запазването на нормалната циркулация. При избора си на шапка избягвайте тесни шапки и си купувайте такива, които са направени от естествени материали.

Подхранвайте косата си
През есента овлажняващите и лечебни маски за коса са необходимост. За да съживите косата, потърсете подхранващи балсами и шампоани със съдържание на природни овлажнители (морски водорасли, алое вера и др.). Грижата за косата се допълва от интензивни подхранващи маски с минерали, витамини и естествени съставки като авокадо, глицерин, жожоба, арган и др., които въздействат в дълбочина. Необходимо е да ги нанасяте веднъж седмично.

Бъдете внимателни със стилизиращите продукти
Под въздействието на влагата и дъжда, гелът и лакът придават на косата ви мръсен вид. Затова избягвайте тяхната употреба, когато времето навън не е хубаво и използвайте леки продукти.

Запазете цвета
Ако сте планирали да смените цвета на косата, то есента е най-подходящото време да го направите. Цветът ще се запази за по-дълго време, защото слънчевите лъчи отслабват с всеки изминал ден. Професионалните бои не само, че ще ви дадат така желания цвят, но в същото време ще предпазват, подхранват и овлажняват косата.

Балансирано хранене
За да изглежда вашата коса здрава и красива от особено значение е и пълноценното хранене с храни, богати на витамини, протеини, минерали и цинк. Цинкът стои в основата на борбата с косопада. Хапването на боб, грах, слънчогледови семки, бадеми, кафяв ориз, мляко, говеждо и пилешко месо, яйца, и всякакви морски глезотийки ще достави на организма нужното количество цинк. Консумирайте достатъчно месо, защото протеините са структуроопределящи за косата. Рибата, освен на цинк е богата и на Омега-3 киселини и витамин В. Витамин В в комбинация с витамин С се грижи за здравината и плътността на косъма, като го предпазва от цъфтеж и накъсване. А с есента и с възрастта косъмът става по-податлив на накъсване и плътността му намалява. Ежедневно организмът ни се нуждае от минимум една лъжица растително масло.

 

 

 

още статии...

Техника „Омбре“ и какво трябва да знаем за нея

В света на модните тенденции, термина „Омбре“ означава засенчване или сянка. Френската дума се превръща в една от най-често изговаряните, когато говорим за модерния и съвременен стил на всяка дама.

Техниката е лесна, но в същото време може...

вижте още

Как да се грижите за къдрава коса?

Къдравата коса е невероятно красива и екзотична, но има репутация на доста трудна за поддържане и това не е случайно. Всяка къдрица има свое собствено мнение, трудно човек може да й заповяда в каква форма да застане, но това е част от чара й....

вижте още

Как да се грижите за плитките си?

Без значение дали сте с естествената си коса или я подлагате на обработка и изкуствени добавки, със сигурност е добре да се грижите правилно за нея.

Тази година ситните плитки и добавената изкуствена коса към тях са изключително модерни....

вижте още